Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 130,31g | Prot: 121,76g | Carbs: 48,53g.
Café da Manhã: Kefir de Leite Integral, Paletitas Sorvete de Leite Ninho Trufado, Excelência Bacon, Ovo. Almoço: Carne de Vaca Moída, Hellmann's Maionese, Ovo, Couve-Flor Cozida. Jantar: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adna Matias
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