Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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82,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Gord: 84,66g | Prot: 85,88g | Carbs: 102,64g.
Café da Manhã: Sabor da Nata Manteiga com Sal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo, Queijo Provolone, Café, Queijo Coalho, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Suco de Laranja, Alcatra Grelhada, Cupim Assado, Beterraba Cozida, Salada Vinagrete, Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Umbu. Lanches/Outros: Glória Leite em Pó Semi Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliz figueiredo
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