Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
310 kcal
|
Gord: 16,13g | Prot: 10,91g | Carbs: 32,21g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Água com Limão. Almoço: Perdigão Steak Empanado de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Macjrs
|