Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 55,10g | Prot: 60,87g | Carbs: 97,15g.
Café da Manhã: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Porto Alegre Requeijão, Café. Almoço: Croutons Temperados, Peito de Frango, Qualitá Tomate Grape, Palmito, Brócolis, Rúcula, Beterrabas, Alface Romana, Molho de Queijo Azul e Roquefort para Saladas, Cenouras, Alface de Folha Verde. Jantar: Subway Molho Parmesão, Subway Azeitona Preta, Subway Chipotle, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway B.M.T.. Lanches/Outros: Pêra Portuguesa. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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