Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 70,46g | Prot: 70,55g | Carbs: 72,26g.
Café da Manhã: Canela, Dolce Gusto Espresso Intenso, Nutricium Bem Vital Fibras. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis, Tomates Cereja, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface de Folha Verde. Jantar: Canastra Queijo Minas Artesanal, Suco de Laranja, Nestlé Iogurte Natural Integral, Beterrabas. Lanches/Outros: Essential Nutrition ChocoKI, Óleo de Coco, Ovo Cozido, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Mãe Terra Farinha de Chia, Bananas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keliane
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