Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2017
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102,7 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 69,96g | Prot: 145,27g | Carbs: 14,53g.
Café da Manhã: Danoninho, Nestlé Creme de Leite Leve, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Suco de Limão, Tomates, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Sadia Linguiça Toscana, Vazio, Pernil Assado. Lanches/Outros: Excelsior Patê de Peru Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Nestlé Creme de Leite Leve. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianacosta2212
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