Jornal de eliz figueiredo, 29 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2017
82,8 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 13,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

821 kcal Gord: 54,93g | Prot: 54,73g | Carbs: 23,56g.   Café da Manhã: Queijo Provolone, Ovo, Queijo Coalho, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca. Lanches/Outros: Selita Requeijão Tablete. mais...
2017 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana



     
 

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