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peso pela manhã de jejum e após ter ido ao banheiro.
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 118,13g | Prot: 70,34g | Carbs: 35,21g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Prato, Caldo de Chuchu. Almoço: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Vinagrete. Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Vinagrete. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naiá
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