Calendário de Dieta de Naiá - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2022
sáb 13: 86 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
1,57g
 
20,12g
- -
junho 2019
dom 9: 235 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,76g
 
12,54g
 
0,43g
- -
maio 2019
qui 23: 360 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,67g
 
14,95g
 
54,90g
- -
julho 2018
seg 30: 448 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,50g
 
13,56g
 
48,28g
- -
fevereiro 2018
qua 21: 1128 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,17g
 
58,55g
 
113,21g
- -
sex 16: 668 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,33g
 
28,06g
 
56,23g
- -
qua 14: 1092 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,39g
 
71,64g
 
120,10g
- -
ter 13: 1354 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,70g
 
61,29g
 
74,81g
- -
seg 12: 521 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,80g
 
20,97g
 
45,58g
- -
sáb 10: 206 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,54g
 
6,18g
 
44,22g
- -
sex 9: 1026 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,84g
 
39,70g
 
80,83g
- -
ter 6: 1305 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,91g
 
62,87g
 
71,41g
- -
janeiro 2018
seg 29: 84 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,52g
 
4,35g
 
19,22g
- -
sáb 27: 376 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,40g
 
21,82g
 
17,86g
- -
sex 26: 372 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,64g
 
26,05g
 
0,56g
- -
qui 25: 443 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,67g
 
26,55g
 
9,60g
- -
ter 23: 301 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,24g
 
20,85g
 
12,66g
- -
qui 18: 484 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,80g
 
33,13g
 
16,28g
- -
sáb 6: 246 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,33g
 
31,47g
 
12,58g
- -
sex 5: 408 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,82g
 
36,77g
 
27,93g
- -
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