Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
445 kcal
|
Gord: 19,61g | Prot: 24,67g | Carbs: 41,82g.
Café da Manhã: Dukan Muffin de Farelo de Aveia Sabor Cacau. Almoço: Tang Refresco em Pó, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Nestlé Suflair. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pamelacarvalho1
|