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As comilanças desses dias anteriores, até que não foi tão mal rs.... Foco foco 😘
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122 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 35,36g | Prot: 36,97g | Carbs: 92,73g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha de Maizena, Leite (Leite Integral). Almoço: Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve Refogada, Couve Refogada. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Queline17
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