Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
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58,3 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 49,89g | Prot: 86,60g | Carbs: 87,06g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Preto, Vapza Feijão Preto, Paracatu Queijo Coalho, Bife de Fígado. Jantar: Substancia Strogonoff de Frango. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Creme de Leite, First Pasta Integral de Amendoim. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macjrs
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