Jornal de Kathellenn, 14 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
51 kg Perdidos até agora: 10,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2277 kcal Gord: 168,93g | Prot: 169,51g | Carbs: 13,90g.   Café da Manhã: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Pimenta Preta, Gengibre, Sal, Davaca Manteiga, Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banha de Porco , Ovo Mexido, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Lanches/Outros: Seara Salame tipo Italiano, Lula, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Provolone, Wasabi, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sakura Shoyu Light, Shimeji, Salmão-Vermelho. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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Comentários 
Parabéns!!!! 
14 dez 17 por membro: Auspiciosa

     
 

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