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Glória!!!
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81,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 88,73g | Prot: 61,47g | Carbs: 42,92g.
Café da Manhã: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Creme de Leite, Queijo Parmesão Ralado, Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Requeijão, Café. Almoço: Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Café, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lanches/Outros: Dafruta Suco de Caju, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
BDS - 16 minutos, Descansar - 16 horas e 44 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliz figueiredo
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