Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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124,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 39,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 49,05g | Prot: 90,14g | Carbs: 28,83g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Gengibre. Almoço: Matte Leão Chá Matte Natural, Yoki Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Jantar: Pepino (Descascado), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Cebolinha Verde, Alface, Ovo Mexido, Tomates Cereja, Coentro. Lanches/Outros: Bompreço Pêssego em Calda, Quero Goiabada, Regina Queijo Minas Padrão. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elen_ferr
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