Jornal de Katsolo, 04 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
79,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 22,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

978 kcal Gord: 60,44g | Prot: 72,33g | Carbs: 38,72g.   Café da Manhã: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg, Heavy Cream. Almoço: Cucumber (Peeled), Basil, Tomatoes, Borden Shredded Cheddar Cheese, Kirkland Signature Boneless Ham Steak, Zucchini. Jantar: Zucchini, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Aidells Chicken Teriyaki Meatballs. Lanches/Outros: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Philadelphia Regular Cream Cheese, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese. mais...
2168 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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