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Essa semana estou eliminando peso bem devagar! feliz q pelo menos os ponteiros não estão subindo! 🤣
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74,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 52,69g | Prot: 74,80g | Carbs: 36,46g.
Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Champignon, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha. Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Danubio Cream Cheese, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidiampsoares
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