Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Gord: 28,78g | Prot: 53,60g | Carbs: 71,13g.
Café da Manhã: Polenghi Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Café com Leite Desnatado. Almoço: Repolho-Roxo, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Qualitá Tomate Cereja, Alface, Cenouras Cozidas, Brócolis, Sadia Milanesa de Frango. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Abobrinha. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elaine Vianna
|