Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
495 kcal
|
Gord: 23,31g | Prot: 50,26g | Carbs: 20,91g.
Almoço: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bacon, Alface Americana, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Músculo Bovino, Tipiak Couscous Marroquino. Lanches/Outros: Snackout Doce de Amendoim . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Russa
|