Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
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86,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 67,77g | Prot: 99,03g | Carbs: 21,37g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Mussarela, Ovo, Café Expresso. Almoço: Qualitá Palmito Açaí , Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada Verde Mista, Cebolas, Pimentão Vermelho, Sadia Bacon em Cubos, Qualitá Espetinho de Frango, Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco Zero Açúcar. Lanches/Outros: Café Expresso. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunaopsfelder
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