Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
|
88 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
479 kcal
|
Gord: 32,38g | Prot: 36,76g | Carbs: 8,66g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Rúcula. Lanches/Outros: Lider Creme de Leite, Lider Creme de Leite, Ovo, Café Expresso, Mãe Terra Cacau em Pó, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Copra Farinha de Coco (10g). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunaopsfelder
|