Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 65,16g | Prot: 72,33g | Carbs: 22,86g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Elegê Leite UHT Integral. Almoço: Alface, Copacol Linguiça de Frango Fina, Alcatra Grelhada, Ovo Cozido. Jantar: Crioulo Queijo Minas Padrão, Alcatra Grelhada, Copacol Linguiça de Frango Fina. Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Elegê Leite UHT Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassiambc
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