Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
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65,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 50,85g | Prot: 53,50g | Carbs: 134,96g.
Café da Manhã: Café, Bolo de Cenoura Low Carb, Seara Peito de Frango Defumado, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Mamão. Almoço: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo de Codorna, Cebolas, Tomates, Gomes da Costa Molho de Tomate com Atum, Barilla Macarrão Integral. Jantar: Barilla Macarrão Integral, Tomates, Gomes da Costa Molho de Tomate com Atum, Cebolas, Ovo de Codorna, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. Lanches/Outros: Pêssegos, Maçãs Fuji, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniele.adriane
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