Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
576 kcal
|
Gord: 32,11g | Prot: 45,63g | Carbs: 26,31g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Elegê Leite UHT Integral. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Alcatra Grelhada. Jantar: Alcatra Grelhada, Crioulo Queijo Minas Padrão. Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Elegê Leite UHT Integral, Bauducco Torrada Integral (1). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cassiambc
|