Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 32,94g | Prot: 76,84g | Carbs: 15,10g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Black Skull Bone Crusher, Max Titanium Iso Whey. mais...
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2372 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Viviani Frankiw
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