Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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69,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 49,61g | Prot: 44,27g | Carbs: 99,86g.
Almoço: Peras, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Estrogonofe de Carne, Abobrinha Refogada, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shi Tifa
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