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Slow and steady wins the race. Keytone strips save my sanity.
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 81,30g | Prot: 59,35g | Carbs: 35,02g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Egg, Heavy Cream, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Almoço: Fresh Express Cabbage Salad, Olive Oil, Costco Quinoa Salad, Calavo Avocado. Jantar: Kirkland Signature Smoked Salmon, Beets , Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce. Lanches/Outros: Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Almonds. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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