Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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66,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 43,37g | Prot: 75,94g | Carbs: 152,08g.
Café da Manhã: Camil Grão de Bico, Quaker Aveia em Flocos, La Serenisima Doce de Leite, Queijo Branco, Bem Nutrir Pão de Cenoura, Kefir de Leite, Royal Gelatina Zero. Almoço: Adria Espaguete 8, Salada Verde Mista, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Day Day't Banana Chips, São Pedro Açaí Especial, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Manga Palmer, Cacau Show Cacau 85%, Pipoca. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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