Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
|
124 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 44 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Gord: 41,85g | Prot: 71,75g | Carbs: 65,25g.
Café da Manhã: Café, Jussara Leite Desnatado , Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Café, Leite Integral, Scala Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Queline17
|