Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
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67,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 39,22g | Prot: 95,75g | Carbs: 55,78g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado, Glória Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro). Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Kefir de Leite, Polenghi Polenguinho Light. Lanches/Outros: Melitta Café Tradicional Solúvel, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo (Inteiro), Herbalife Proteína Isolada de Soja, Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elaine Vianna
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