Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 33,71g | Prot: 61,88g | Carbs: 146,11g.
Café da Manhã: Sadia Filé de Peito, Queijo Branco, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Kefir de Leite, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Manga Palmer, Chuchu, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada Verde Mista, Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Essential Nutrition Xilitol, Cappuccino, Italac Leite Integral, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Pão Francês Integral. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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