Jornal de Sil Sloboda, 25 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
60,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

643 kcal Gord: 34,24g | Prot: 39,19g | Carbs: 47,25g.   Café da Manhã: Mamão Papaia, Limão, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Vitapão Granola Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Quaker Farelo de Aveia, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Alface, Azeite de Oliva. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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