Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 72,78g | Prot: 77,78g | Carbs: 218,75g.
Café da Manhã: Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Branco, Lidl Bolachas Maria, Chá Não Adocicado. Almoço: Maçã Reineta, Peito de Frango, Arroz de Cabidela. Jantar: Lidl Bolachas Maria, Chá Não Adocicado, Maçã Reineta, Pão Branco, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Branco, Banana. mais...
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985 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora, Google Fit - 22 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de arCanoide mioPis
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