Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2017
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
764 kcal
|
Gord: 37,94g | Prot: 67,91g | Carbs: 38,25g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Queijo Meia Cura. Almoço: Peito de Frango, Abacaxi, Legumes Refogados, Salada Verde Mista. Jantar: Legumes Refogados, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Peito de Frango. Lanches/Outros: Danette Danette, Natural Life Biscoito de Arroz Integral. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreia2016
|