Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 71,92g | Prot: 77,00g | Carbs: 30,27g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Clara de Ovo, Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco, Sadia Mussarela. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Tomates, Acelga, Perdigão Linguiça na Brasa. Jantar: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alcatra Grelhada, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaabm
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