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Rumo aos 70kg, peso do dia 08/204
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93 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 31,43g | Carbs: 99,23g.
Café da Manhã: Salame, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral, Queijo Minas. Almoço: Mamão, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Repolho, Beterrabas. Jantar: Batata Doce. Lanches/Outros: Café. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonio Novaes
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