Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
|
95 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Gord: 60,94g | Prot: 185,46g | Carbs: 140,83g.
Almoço: Mangas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, Queijo Mozzarella, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paulo'Vieira🇧🇼
|