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Rumo aos 70kg, peso do dia 7/204
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92,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 77,78g | Prot: 90,47g | Carbs: 42,15g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Ovo Cozido, Café com Leite Integral. Almoço: Café com Leite Integral, Cebolas Doces, Subway Tomate, Alface, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca. Jantar: Salame, Queijo Minas, Café com Leite Integral, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonio Novaes
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