Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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73,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 26,00g | Prot: 68,82g | Carbs: 51,88g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Alface, Peito de Frango. Jantar: Kiwi, Queijo Parmesão (Ralado), Crepioca, Orégano, Peito de Frango. Lanches/Outros: Morangos, Suco de Limão, Mexerica, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shi Tifa
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