Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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69,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 27,18g | Prot: 39,39g | Carbs: 69,67g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Bistex Bolacha Integral, Kefir de Leite, Café com Leite Integral. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica, Elegê Leite Fermentado, Pêra Portuguesa. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisa.ede
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