Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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58,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 31,56g | Prot: 40,16g | Carbs: 59,03g.
Almoço: Jandaia Suco de Caju, Carne de Vaca Moída, Paulista Creme de Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Jandaia Suco de Caju, Bacon, Alcatra, Couve-Flor. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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