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Dieta Dukan
-27kg
meta: 65kg e consolidar
faltam 4kg (consumindo - de 1000kal diarias)
corredora (12km)
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69,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 35,02g | Prot: 41,36g | Carbs: 14,41g.
Café da Manhã: Café, Ovo, Sadia Mussarela. Almoço: Sadia Mussarela, Ovo. Jantar: Couve Manteiga Refogada, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. mais...
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peso estável
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 Comentários
em quanto tempo vc emagreceu ? com a dukan? eu fiz mais so fiz duas semanas e emagreci so 3kg ai desistir de fazer ...
09 out 17 por membro: Stefanie Mariano
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10 out 17 por membro: Elaine Vianna
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Histórico de Peso de Elaine Vianna
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