Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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73,2 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 75,40g | Prot: 61,60g | Carbs: 23,88g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Suco de Limão, Chá Verde. Almoço: Yoki Amendoim Descascado Salgado. Jantar: Heinz Mostarda, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Amêndoas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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