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Mantendo entre 72 e 74 kg.
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73,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2411 kcal
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Gord: 105,72g | Prot: 206,23g | Carbs: 149,32g.
Café da Manhã: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abobrinha Italiana, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Beterrabas, Cenouras, Abobrinha Italiana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Paleta Bovina. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Del Valle Laranja Caseira. Lanches/Outros: Brigadeiro, Branquinho, Divine Chocolate 70% Cacau, Yoki Amendoim Japonês. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boucinha
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