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Após muitos carbos de ontem, mas voltando ao normal à noite...
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 78,51g | Prot: 35,33g | Carbs: 3,75g.
Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Tomates Cereja, Ovo, Coqueiro Atum Ralado (Óleo). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciacarlareis
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