Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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77,6 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 32,13g | Prot: 84,11g | Carbs: 66,33g.
Café da Manhã: Adria Bolacha Água e Sal, Ovo Mexido. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Alface, Pernil Assado, Couve-Flor, Brócolis. Lanches/Outros: Qualitá Abacaxi em Cubos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tativillarroel
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