Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 94,12g | Prot: 63,55g | Carbs: 47,46g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Almoço: Abobrinha Refogada, Sadia Salsicha. Jantar: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Ovo Cozido, Leve Crock Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Creme de Leite, Morangos. Lanches/Outros: Morangos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Nestlé Creme de Leite, Tangerinas, Ameixas. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pipa 87
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