Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Gord: 7,37g | Prot: 56,83g | Carbs: 26,39g.
Café da Manhã: Clara de Ovo. Almoço: Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado). Jantar: Elegê Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran. Lanches/Outros: Trident Trident Tutti-Frutti, Trident Trident Tutti-Frutti. mais...
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1654 kcal
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Exercício:
caminhada - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elaine Vianna
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