Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 77,00g | Prot: 91,33g | Carbs: 114,39g.
Café da Manhã: Bom Sabor Biscoito Cream Cracker, Café Iguaçu Capuccino Classic, Nestlé Farinha Láctea, Queijo Minas, Café com Leite Integral, Banana Prata. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Tomates Vermelhos, Agrião, Rúcula, Good Soy Farofa de Soja. Jantar: Café com Leite Integral, Queijo Minas, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Salame, Queijo Minas, Tomates Vermelhos, Café com Leite Integral. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonio Novaes
|