Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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107,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 40,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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965 kcal
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Gord: 40,50g | Prot: 71,39g | Carbs: 79,14g.
Almoço: Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Mamão, Pepino (Descascado), Alface. Jantar: Bolo de Laranja, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Danubio Cream Cheese Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. mais...
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3012 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DehRunaway
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